Pourquoi ? pour qui ?
Stop ! Posez et Pausez-vous !
Les bienfaits d’une retraite de quelques jours au vert n’est plus à démontrer…
Notre société est de plus en plus anxiogène (productivité au travail, pollution, médias, transport, …) et nos vies de plus en plus pressées et stressantes ; le stress augmente de manière considérable et est aujourd’hui reconnu comme « le fléau de l’occident » par l’OMS.
Un retour à la simplicité, à une vie au ralenti, pour pouvoir se retrouver et profiter d’une pause bienfaitrice pour prendre soin de son cœur, de son corps et de sa tête…
Ces ateliers sont proposés ponctuellement, aux femmes comme aux hommes, selon le thème ciblé et abordé.
