Le sophro-coaching® est une méthode qui permet au coach de travailler avec son client de manière combinée avec de l’échange en tête à tête et des protocoles de sophrologie lorsque le besoin s’en fait ressentir.
J’ai été formée par une coach et sophrologue qui a développé cette méthode pour la Haute Ecole de coaching.
Certifiée depuis 2019, je suis heureuse de pouvoir accompagner mes clients avec cet outil qui apporte une dimension complémentaire ; respiration, visualisation, ancrage… pour lâcher les tensions inhérentes à un moment de vie compliqué, à des changements.
